Овощная Кесадилья с сыром, тунцом и яйцом - рецепт самого вкусного завтрака
Привет, друзья! Это Вика Лепинг, и сегодня я расскажу, как делается один из самых вкусных завтраков в мире - овощная Кесадилья с сыром, тунцом и яйцом. Рецепт простой, готовит мне ее обычно муж, он же и приготовил Кесадилью мне впервые сам. Так что погнали!
Содержание:
Вообще, блюдо Кесадилья - это лепешка Тортилья с сыром. Как готовить саму лепешку я уже рассказывала, так что если вы не хотите использовать покупную, делайте сами по моему рецепту, это тоже просто. Сейчас в саму Тортилью кроме сыра добавляют еще и другие ингредиенты, чем мы сегодня и займемся. Итак, Кесадилья, рецепт с фото!
Ингредиенты
- лепешка Тортилья - 2 шт (рецепт ниже)
- тунец - 1 банка - консервированный
- домашний майонез - 1 ч.л (рецепт ниже)
- соус Табаско - по вкусу, несколько капель
- помидоры - 1 шт
- авокадо - 1 шт
- сыр - плавленный - 4 слайса (можно заменить на пищевые дрожжи)
- шпинат - 50 гр
- яйцо - 2 шт
- растительное масло - оливковое - по желанию
Способ приготовления
Для начала обратите внимание на мой быстрый видео-рецепт Кесадильи с сыром, тунцом и яйцом. У меня есть YouTube канал про мотивацию, путешествия и еду. Присоединяйтесь!
Видео-рецепт: овощная Кесадилья с сыром, тунцом и яйцом
Классическая Кесадилья, домашняя, должна готовиться из домашней лепешки Тортильи. Конечно, ее можно купить в готовом виде, но я все же настоятельно рекомендую приготовить самостоятельно - так намного вкуснее. Я уже готовила когда-то Кесадилью с зеленым горошком, мятой и фетой, это было очень вкусно, поэтому и рецепт Тортильи у меня завалялся.
Кесадилья с зеленым горошком и Фетой Мексиканская лепешка Тортилья
Когда Тортилья будет сделана, приступаем к готовке! Рецепт Кесадильи в домашних условиях очень прост, и вы сами сейчас это поймете. Раскладываем на тарелке Тортилью и смазываем ее домашним Майонезом. Его тоже можно приготовить за 3 минуты, честное слово.
Домашний Майонез Сыроедческий веганский Майонез
Смазанные лепешки для Кесадильи приправляем несколькими каплями Табаско. Он очень острый, не переборщите. На соус для Кесадильи выкладываем тунец в собственном соку. Только на половину лепешки. Лучше купить цельный тунец и размять его вилкой. Если же вы берете уже размятый тунец, хорошенько слейте воду, иначе лепешка размокнет. На тунец выкладываем разрезанные или разломанные напополам оливки. Помидоры разрезаем напополам, убираем семена, чтобы лепешка опять же не размокла, а затем режем тонкими кусочками и выкладываем сверху. Кесадилья с овощами - это очень вкусно, вы оцените по достоинству! Эта Кесадилья с яйцом, поэтому разогреваем сковороду и жарим яичницу 3 минуты, разбив ей желток. В это время выкладываем спелый авокадо. Можно приготовить и Гуакамоле, соус из авокадо, если есть чуть больше времени.
Лайфхак! Как супер быстро почистить и порезать авокадо Соус Гуакамоле
Кладем яйцо сверху авокадо. Прикрываем все шпинатом и раскладываем пластинки сыра. Я в этот раз вместо сыра использовала пищевые дрожи, это его веганский заменитель. Нельзя сказать, что такая Кесадилья классическая, поэтому если вы хотите настоящую, мексиканскую, то используйте, конечно, сыр. Накрываем все ингредиенты второй частью лепешки для Кесадильи и слегка подворачиваем внутрь края, как на фото. Разогреваем сковороду на средне-сильном огне и кладем туда конвертик. Можно добавить немного оливкового масла, тогда она подрумянится сильнее. Обжариваем с каждой стороны по 3 минуты до румянца. Рецепт Кесадильи с сыром подходит к концу. Время подачи! Разрезаем конвертик на три части и складываем на тарелке пирамидкой. Кесадилья с овощами, как я уже говорила, это очень вкусно, поэтому я подаю ее еще и с салатом из помидоров и шпината. А теперь быстро подведу итоги!
Краткий рецепт: овощная Кесадилья с сыром, тунцом и яйцом
- Готовим лепешку Тортилью по этому рецепту.
- Смазываем всю лепешку домашним Майонезом, который нужно приготовить по этому рецепту за 3 минуты.
- Добавляем несколько капель Табаско, размазываем.
- Сливаем из банки с консервированным тунцом всю воду, разминаем вилкой и выкладываем на половину Тортильи.
- Разламываем оливки и кладем сверху.
- Нарезаем помидор тонкими кусочками, разрезав предварительно напополам, и кладем их сверху, убрав семена.
- Жарим яичницу на разогретой сковороде с капелькой масла 3 минуты, слегка разбив ей желток.
- Нарезаем авокадо, а лучше достаем ложкой из спелого плода и кладем сверху.
- Кладем готовое яйцо на половину лепешки, на авокадо.
- Сверху кладем шпинат и тонкие кусочки плавленного сыра, закрываем второй половиной лепешки.
- Разогреваем сковороду на средне-сильном огне, кладем в нее Кесадилью с яйцом и всем остальным (можно добавить оливкового масла для большего поджаривания).
- Обжариваем с двух сторон по 3 минуты до румянца, снимаем с огня, разрезаем на три части и подаем треугольники к столу.
Вот и все, Кесадилья с сыром, тунцом и яйцом готова! Обязательно рекомендую приготовить, потому что это один из самых вкусных завтраков в мире, честное слово! А я, кстати, пишу вам из знойного Таиланда, где мы с мужем проводим целый месяц последних украинских холодов. Расскажите, любите ли вы выбираться в теплые края, когда в родных такой мороз? Какие ваши любимые места теплоты? А в прошлый раз я рассказывала о том, как сделать Киноа и овощи Вок дома! Дальше — больше! Чтобы не пропустить новинки, подписывайтесь на рассылку новых статей, это бесплатно! Кроме того, п ри подписке вы получите в подарок целый сборник полноценных рецептов из 20 блюд, готовящихся очень быстро, от 5 до 30 минут, что сэкономит массу вашего времени! Есть быстро, вкусно и полезно — это реально! С вами была Вика Лепинг! Рассказывайте друзьям о том, как приготовить Кесадилью, рецепт с фото рекомендуйте, если понравится, ставьте лайки, оставляйте комментарии, оценивайте по достоинству, пишите и показывайте фотографии того, что у вас получилось, и помните, что вкусно готовить может каждый, что вы более талантливы, чем можете себе представить, и, конечно же, наслаждайтесь вашей едой! Люблю вас, будьте счастливыми!
Офигенно получилось, очень вкусно, спасибо!
Пожалуйста 🙂
Самый вкусный закусон, на завтрак тоже нормально спасибо
Пожалуйста, Паша 🙂
Рецепт новость для меня, так что обязательно попробую, не сомневаюсь что получится очень вкусно.
Надеюсь, вам понравится!