- Время подготовки: 30 минут
- Время приготовления: 30 минут
- Сервировка: на всю семью
Соус Карри с грибами и тыквой. Рецепт индийской кухни
Соус Карри с грибами и тыквой - экзотический рецепт индийской кухни, основное блюдо в виде густого жидкого, очень вкусное, интересное, ароматное и красочное. Индийское Карри - идеальный вариант необычного, особенного и очень полезного ужина с минимумом затрат энергии на приготовление.
Соус Карри - блюдо неоднозначное. Вообще, оно больше похоже на суп Карри, однако с тамильского переводится именно, как соус. Главным ингредиентом в этом блюде является сочетание множества специй с одноименным названием - приправа Карри. Состав ее может очень сильно отличаться, но главным ингредиентом является куркума. Карри без куркумы существовать не может!
Также соус Карри может иметь в составе любые овощи, бобовые, травы или мясо. Я буду готовить овощное Карри с тыквой и грибами, оно волшебно вкусное и низкокалорийное. Овощи Карри готовятся в Индии чаще всего, в отличии от Европы, где этим термином названо любое блюдо, в которое входит специя Карри.
Обычно к индийскому пряному блюду подается рис - с Карри получается идеальное вкусовое сочетание. Приготовить соус-суп Карри я хотела уже очень давно, но никак не могла найти кокосовое молоко. Недавно, наконец-то, добыла эту прелесть с нежнейшим вкусом в Ашане, затем наткнулась на чудесный вегетарианский рецепт и понеслось!
Итак, как приготовить соус Карри? Рецепт с фото пошаговый.
Ингредиенты
- Для соуса-заправки:
- чеснок - 3 зубчика;
- имбирь - корень - кусок, размером с большой палец;
- кокосовое молоко - или сливки - 400 мл;
- лайм - 2 шт;
- мед - 2 ст.л;
- приправа Карри - 2 ст.л;
- соевый соус - 4 ст.л;
- вода очищенная - 400 мл.
- Для блюда Карри:
- грибы - лучше Шитаке, но можно и Шампиньоны - 300-400 гр;
- тыква - лучше ореховая - 1,5 кг;
- лук - зеленый - 4 шт;
- салатные листья - хрустящие - 1 пучок;
- зелень - кинза или мята - 1 горсть.
Способ приготовления
Приготовление Карри не затруднительно, может, слегка сложнее, чем очень просто 🙂 Сначала приготовим сам великий и неимоверно вкусный соус-заправку Карри, без которого никуда. Смешиваем в блендере почти все ингредиенты: очищенный чеснок и корень имбиря, кокосовое молоко, воду, лаймовый сок из всех двух лаймов, порошок Карри, мед, соевый соус, - и хорошенько все взбиваем.
Кокосовое молоко или сливки - ингредиент растительный, волшебно вкусный и веганский. А это значит, что мое Карри - постное блюдо, которое вам может пригодиться в великий пост, например 😉 Забирайте себе в закладки! А вообще, у меня очень много постных блюд, ищите их в разделе вегетарианские рецепты.Отставляем соус Карри в сторонку, включаем духовку на 180-200 градусов (зависит от духовки) и начинаем нарезать тыкву и шампиньоны. Тыкву Баттернат, ореховую, можно, как я уже не раз говорила, не очищать от кожуры, главное - хорошо помыть, лучше металлической щеткой. Разрезаем тыкву напополам, вынимаем ложкой семена и нарезаем на средние кубики.
Как я недавно узнала, шампиньоны и любые другие грибы мыть водой совершенно не стоит. У них очень пористая структура, поэтому они впитывают в себя воду, после чего, при готовке, уже не будут впитывать соусы, масла, ароматы трав. Поэтому хорошенько очищаем их без воды. Нарезаем мелкие грибы на четвертинки, а крупные на 8 частей.
Вегетарианское Карри готовится в несколько процессов. Берем 2 противня, на один выкладываем тыкву, на другой (желательно высокий) - грибы. Тыква раскладывается в один слой и ничем ее посыпать в этот раз не нужно (раньше я поливала ее медом или притрушивала прованскими травами в рецепте запеченная тыква).Грибы тоже раскладываем равномерным слоем. Берем соус Карри и половину выливаем на Шитаке или другие грибы (у меня Шампиньоны).Хорошенько смешиваем грибы с соусом Карри. Блюдо, рецепт которого я рассказываю, и все его ингредиенты должны быть насквозь пропитаны ароматами индийских специй.Ставим в духовку 2 противня с грибами и с тыквой на 25-30 минут до готовности ингредиентов. Тыква не должна быть слишком размягченной, она должна держать форму. Пока запекаются овощи, моем и нарезаем зелень. Салатные листья режем полосками поперек, зеленый лук - мелкими кружочками, а листья кинзы или мяты отделяем от стеблей и нарезаем очень мелко.Оставшуюся половину соуса Карри выливаем в кастрюлю и доводим до кипения. Пока запекаются овощи, самое время сварить рис. Как это делать я очень подробно рассказывала в руководстве как сварить рис, проходим, смотрим и возвращаемся. Обещаю - рис получится очень рассыпчатым и вкусным! Достаем из духовки готовые грибы и тыкву. На самом деле, вы уже почти знаете, как приготовить Карри с рисом 🙂Берем грибы с заправкой, в которой они запекались, и перекладываем, переливаем в кастрюлю с соусом Карри. Тоже самое делаем и с тыквой. Это вегетарианское блюдо уже сейчас пахнет просто потрясающе!Кладем в кастрюлю зеленый лук, салатные листья и кинзу/мяту. Салатных листьев покажется сначала очень много, но они почти мгновенно уварятся. За счет них постное блюдо будет очень хрустящим и свежим.Тщательно перемешиваем овощное Карри, доводим до легкого кипения и сразу же снимаем с огня. Посмотрите на эту потрясающую красоту! Кстати, теперь вы знаете, как готовить Карри с рисом 😉Теперь подача. Берем глубокую тарелку, кладем в одну половинку несколько ложек риса (я использовала бурый, неочищенный рис), а затем во вторую половинку накладываем соус Карри, ароматной жидкостью поливая и рис. Рецепт Карри с рисом очень прост, не так ли? 😉Подаем к столу овощное Карри с грибами и тыквой! А я пока подведу итоги.
Соус Карри с грибами и тыквой. Краткий рецепт
- Смешиваем и перемалываем в блендере очищенные чеснок и имбирем, кокосовое молоко или сливки, воду, сок лаймов, пудру Карри, мед, соевый соус.
- Включаем духовку греться на 180-200 градусов, в зависимости от духовки.
- Тщательно моем тыкву, разрезаем напополам, достаем семена столовой ложкой и нарезаем на средние кубики.
- Очищаем грибы от загрязнений, мелкие нарезаем на четвертинки, крупные - на 8 частей.
- Раскладываем тыкву ровным слоев в один противень, а грибы - в другой, высокий.
- Грибы заливаем половиной соуса-заправки и тщательно перемешиваем.
- Ставим тыкву и грибы в духовку на 25-30 минут.
- Пока запекаются овощи, варим рис по этому руководству.
- Нарезаем салатные листья поперек на полоски, зеленый лук - мелкими колечками, а кинзу или мяту - мелко, без стеблей.
- Переливаем вторую половину соуса-заправки в кастрюлю и доводим до кипения.
- Достаем из духовки готовые овощи, перекладываем тыкву, грибы и весь соус, в котором грибы были, в кастрюлю с заправкой.
- Кладем туда же зеленый лук, салатные листья и кинзу/мяту и тщательно перемешиваем.
- Доводим тыквенное Карри до легкого кипения и сразу снимаем с огня.
- Подаем с отварным рисом в глубокой тарелке.
Теперь вы знаете, как сделать Карри дома!Что же, овощной соус Карри с грибами и тыквой готов, я поделилась всеми своими и не своими секретами, думаю, что пошаговый рецепт с фото вам точно поможет. И очень скоро будет масса новых рецептов! Чтобы ничего не пропустить, подписывайтесь на рассылку новых рецептов, это бесплатно! Кроме того, при подписке вы получите в подарок целый сборник полноценных рецептов из 20 блюд, готовящихся очень быстро, от 5 до 30 минут! Есть быстро и вкусно — это реально!
Пробуйте приготовить вегетарианский соус Карри с грибами и тыквой, оставляйте комментарии с оценками и помните, что готовить вкусно — достаточно просто, и что вы более талантливы, чем можете себе представить! Наслаждайтесь вашей едой!
Отличный рецепт карри, спасибо огромное! Саму специю карри не очень люблю, но блюдо хотелось попробовать уже давно. Вчера сделал по вашему рецепту, получилось супер вкусно!
Я тоже не очень люблю специи Карри, но блюдо и правда очень вкусное! Очень хорошо, что все получилось супер вкусно! 🙂
Упоминается в статье: Арабский салат Табуле | Пошаговый рецепт с фото
Упоминается в статье: Припущенные овощи, ведическая кухня | Рецепт с фото
Упоминается в статье: Заварное тесто для вареников и пельменей | Рецепт с фото
Упоминается в статье: Вегетарианское Чили с фасолью | Рецепт с фото пошаговый
Упоминается в статье: Вегетарианский Чили с фасолью | Рецепт с фото пошаговый
Вика! Я в восторге от Вашего карри! Готовлю сегодня в очередной раз, только уже с шиитаке, как положено))) А на десерт муж не дождется повторения имбирного печенья, что ж, придется порадовать;)
Я очень рада, Яна, что вам так понравились мои блюда! 🙂 Имбирные печеньки мы с молодым человеком тоже очень любим, улетают на раз-два! 😀 Буду ждать ваших фотографий! 😉 Кстати, только вчера вернулись из Индии, где пробовали настоящее Карри, и оно оказалось точно таким же на вкус, только острее! Я так радовалась 😀
Упоминается в статье: Как сделать карамель без сахара из фиников | Рецепт с фото